Posts Tagged ‘Shape’

Fernanda Rodrigues mostra que ficou mais sarada após ter a filha na edição de outubro da ‘Shape’

Share on TwitterShare on Tumblr

A atriz Fernanda Rodrigues, a Jôse da novela “O Astro”, é a capa da edição deste mês da revista “Shape”.

Para a publicação, Fernanda revelou que está mais magra agora do que antes de ter a filha, Luisa, de quase 2 anos. Ela contou que perdeu os 13 quilos engordados na gravidez quatro meses depois do parto.

A atriz contou que é fã de alimentos orgânicos e que cortou refrigerantes e frituras de seu cardápio. Para mexer o corpo, é adepta do pilates. Ela também falou que não abre mão de fazer drenagem linfática, pois tem problema de retenção de líquido.

Share on TwitterShare on Tumblr

Luana Piovani exibe sua boa forma de biquíni para a edição deste mês da ‘Shape’.

Share on TwitterShare on Tumblr

Luana Piovani exibiu sua boa forma em um ensaio de biquíni para a edição deste mês da revista “Shape”. A atriz, que é considerada uma das bonitas do Brasil e vem mexendo com a cabeça dos fãs como a Mulher Invisível, contou seu segredo de boa forma: além do balé clássico, ela malha três vezes por semana na academia.

“Faço aulas [de balé] há três anos. Comecei por causa da peça O soldadinho e a bailarina e fiquei completamente apaixonada”, diz a atriz.

Luana ainda conta o que faz para manter as curvas em dia. Ela substitui carboidratos por legumes e verduras, usa sal light ao invés do normal e troca a farofa salgada comum que tem muita gordura por farofa de linhaça e chocolates e doces em geral por barrinhas de gergelim ou de cereais

Share on TwitterShare on Tumblr

Claudia Ohana no auge de seus 48 anos que está com tudo no lugar na revista ‘Shape’ de julho

Share on TwitterShare on Tumblr

Aos 48 anos, Claudia Ohana está com tudo no lugar para fazer um ensaio fotográfico de maiô. Capa da revista “Shape” de julho, a atriz de “Cordel Encantado” nunca recorreu a plásticas para se manter em forma. O segredo dela é, claro, alimentação e exercício. “A comida é a energia que você tem, a pele, a expressão, o amanhã. Praticar atividade física também é fundamental”, contou à publicação. “Gosto de estar com o abdômen e as pernas bacanas e me esforço para isso…”

Share on TwitterShare on Tumblr

Aos 48 anos Luiza Brunet posa de biquíni para revista “Shape” de abril

Share on TwitterShare on Tumblr

Luiza Brunet exibiu ótima forma aos 48 anos, ao posar de biquíni para a revista “Shape” de abril. A ex-modelo e empresária também revelou uma nova tatuagem do lado direito do corpo, na região do quadril.

Em entrevista, ela contou que o segredo para manter o corpo durinho e a barriga chapada está em unir caminhada e pilates. “Além de ser bom para o tônus muscular, quando ando pela areia da praia, aproveito para tomar sol e fazer terapia (risos). É um momento meu, que penso na vida. Vou umas 7, 8 horas da manhã, feliz da vida“, disse.

Sobre alimentação, Luiza contou que evita frituras, refrigerantes, e não sofre em trocar uma sobremesa por fruta. “Sou mais de fruta ou sorvete. E agradeço por não ser chocólatra. Eu realmente não ligo”, afirmou.

Share on TwitterShare on Tumblr

Vanessa Hudgens posa de biquíni para revista Shape

Share on TwitterShare on Tumblr

Com o corpinho em forma, Vanessa Hudgens aparece na capa da revista “Shape” de abril. Em entrevista à publicação, a atriz falou sobre o relacionamento com o ex-namorado, Zac Efron.

“Relacionamentos a distância são difíceis de qualquer jeito.Quando você não tem um tempo para ficar cara a cara, é muito diferente. Ter um iPhone ajudou, mas não era a mesma coisa. Nós crescemos juntos. Foi muito bom ter uma pessoa com quem dividir todas aquelas experiências. Foi uma coisa boa. O relacionamento me manteve no chão porque eu estava com uma pessoa que me conhecia tão bem que eu não precisava tentar ser uma pessoa que eu não era”, disse Vanessa.

Share on TwitterShare on Tumblr