Ellen Roche contou em revista que apesar do corpão come chocolate sim. A atriz é capa da revista “Dieta Já” de outubro.

“Não me privo de nada, mas evito comer em excesso. Quando bate aquela vontade de comer chocolate, por exemplo, procuro consumi-lo pela manhã, porque sei que vou gastar energia e as calorias ao longo do dia. Ou seja, aprendi a diferenciar o que engorda do que faz realmente bem para a saúde”, contou.

A atriz disse também que tem uma preparação especial para o carnaval. “Procuro trabalhar o corpo conforme o meu trabalho exige. Para a personagem da novela O Astro, invisto na malhação funcional, que, além de alongar, deixa o corpo feminino. Já no carnaval treino pesado para fortalecer a musculatura e aguentar firme o ritmo dos desfile”, contou.