Eu me tornei dor na perna após a cirurgia

Em uma publicação anterior, falamos sobre o desconforto que podemos observar na perna após uma cirurgia nas costas . Na publicação de hoje, quero falar sobre os casos em que a cirurgia remove a dor nas pernas e ela volta depois de algumas semanas. O que aconteceu? Por que a dor pode voltar se nos curou?

Cirurgia e dor nas pernas

O disco que está fora do lugar (disco herniado) provoca uma compressão da raiz nervosa que sai da coluna vertebral. A pressão que esse nervo sofre causa a dor irradiada pela perna. As raízes inferiores da parte inferior das costas passam para formar o nervo ciático e, portanto, a dor continuará sua trajetória.

O principal objetivo da cirurgia em uma hérnia de disco é remover a parte do disco que está danificando a raiz do nervo. Se a cirurgia é bem sucedida, o paciente sente alívio da dor nas cãibras que caiu na perna. Apesar deste sucesso, pode haver algum desconforto na perna devido ao dano à raiz, como explicamos na publicação que comentou antes.

Este alívio é usual para manter as primeiras semanas são as que estamos descansando e começar nossa recuperação da cirurgia. De repente, ao aumentar nossa atividade, um dia a dor aparece novamente pela perna. O que poderia ter acontecido? Vamos ver as diferentes possibilidades.

Sobrecarga muscular e dor nas pernas

Durante duas semanas após a cirurgia, ocorrem dois fenômenos. Por um lado, a área operada está em processo de cura e tudo isso é mais frágil. Por outro lado, a musculatura que estabiliza a parte inferior das costas foi prejudicada pela cirurgia e perdeu grande parte das suas capacidades. Isso é verdade tanto nas técnicas que danificam diretamente a musculatura e naqueles que não a tocam. Dito isto, logicamente, os músculos perdem mais força e resistência quando esses músculos são cortados para realizar a intervenção.

Durante vários meses, os músculos lombares têm pouca força e é fácil se machucar quase sem perceber. Se começarmos a andar, por exemplo, esses músculos esgotados manterão a coluna lombar por apenas alguns minutos. Então eles não serão capazes de nos segurar porque estarão exaustos. Se continuarmos caminhando, estamos causando instabilidade lombar e forçamos as articulações entre as vértebras. Se adicionarmos isso ao fato de que a área operada é mais frágil, é fácil para o nervo ser comprimido e os sintomas a serem reproduzidos novamente.

Se realizarmos gestos com músculos exaustos, ocorrem movimentos anormais entre as vértebras devido à falta de restrição. Isso pode causar uma punção da raiz que desperta inflamação e até até a hérnia voltar. Felizmente, a maior parte do tempo não haverá recaída da hérnia e simplesmente notaremos a dor porque a raiz nervosa será irritada. Nesses casos, a manobra para ver ciática será negativa.

Neste caso, se corrigimos os erros, a maior parte do tempo a dor irá melhorar em alguns dias. Às vezes, pode exigir medicação, como corticosteróides, para acalmar a raíz nervosa novamente.

A gestão dos esforços

A conclusão mais importante a ser extraída dessa publicação é que você deve ter cuidado com esforços e sobrecargas. A recuperação após a cirurgia lombar é muito lenta. Demora muitos meses para estar bem. O perigo da cirurgia é muito bem sucedido é que nos encontraremos bem, mas nós realmente não somos. Por mais boas que possamos ser durante as primeiras semanas, os músculos lombares serão muito precários e os tecidos não serão curados.

Para evitar danificar a raiz e o disco, é necessário fazer pequenos esforços e tirar muitas pausas. Para entender isso, costumo dar o exemplo da caminhada. As primeiras 3-6 semanas não devemos andar mais de 5-10 minutos seguidos. Após este tempo você tem que se sentar para descansar. Se melhorarmos, podemos continuar fazendo mais séries, mas sem ultrapassar esses dez minutos. Muitas vezes, vejo como um paciente recém-operado anda 30 minutos duas semanas após a cirurgia. É demasiado. Também é importante controlar o acúmulo de esforços. Embora fiquemos bem, as pausas podem ser perigosas para acumular muitos esforços seguidos.

Você também tem que levar em consideração que existem posturas que aumentam a pressão no disco. Na web, você pode encontrar muitas postagens nas quais eu falo sobre higiene postural. Nessas postagens, explico os gestos que devemos evitar para que o disco não sofra.

Recorrência de disco herniado

Ocasionalmente, ocorre uma recaída e ocorre a hérnia do disco. Este é um dos possíveis motivos para perceber a dor e cólicas na perna novamente. Nestes casos, a manobra de Laségue é positiva e a situação é semelhante à que tínhamos antes de operar. Em caso afirmativo, é usual que nosso médico ou cirurgião solicite uma nova ressonância para confirmá-lo.

Que há uma recaída não significa necessariamente que seja necessário retornar para operar. Cuidando de nós mesmos ao máximo, podemos obter o corpo para curar a hérnia e recuperar a situação após a cirurgia. Em algumas ocasiões, a situação pode ser complicada ou não melhorar e requer uma nova intervenção.

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Post Author: Larissa Tavares

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